|
|
486 kcal
|
Fett: 8,49g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 14,27g.
Frühstück: Eiklar, Tomatensaft, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Mittagessen: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, REWE Bio Suppengrün , Rote Paprika, Grüne Oliven, Weißwein, Kokosmilch, Hähnchenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|