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1225 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 86,91g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Hofstädter Puten Aufschnitt, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Spitzpaprika, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, McDonald's Cheddar Schmelzkäse, Ölz Toastbrot mit Roggen. Mittagessen: Ja! Olivenöl, Grüne Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Walnüsse. Snacks/Sonstiges: Nespresso Milk Chocolate, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
Sehr schön!! Guten Appetit!!
10 Mrz 22 vom Mitglied: Lele Keto
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11 Mrz 22 vom Mitglied: JankaF
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