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ich muss unbedingt mein gestriges Mittagessen mit euch teilen! das war so unglaublich lecker. Hat den ETB fast komplett ausgereizt, aber das war es allemal wert <3
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1384 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 109,05g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Wakame Lachs Teriyaki, REWE Blattspinat, Edamame, Wildreis (Gekocht). Abendessen: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Milbona Milch 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Capoeira - 1 Stunde und 30 Minuten, nix - 1 Minute, Samsung Health - 22 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Die Entscheidung war sehr gut , dass mit uns zu teilen 😍🤤 das sieht seeeehr gut aus
09 Mrz 22 vom Mitglied: myna13
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Sieht gut aus! 👍 Wieviele Kalorien hat das denn?
09 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
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09 Mrz 22 vom Mitglied: HanseFit
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09 Mrz 22 vom Mitglied: Planatge
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Danke fürs Teilen! Was genau ist da drin?
09 Mrz 22 vom Mitglied: Totaranui
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War eine Nturreis-Bowl mit Blattspinat, Edamame und Teriaky-Lachs. Waren geschätzt um die 1000lcal aber super lecker und hat von Mittags bis nachts satt gehalten, trotz Capoeira abends. War mit 13,50€ zwar auch teuer, aber es wars wert. Nur halt nichts für regelmäßig
10 Mrz 22 vom Mitglied: jugu1
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