Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 53,88g.
Frühstück: Zero Сироп Сгущенка, ***Пирожное***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: ***Сосиски Куриные***, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ***Салат Оливье***, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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