Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 48,46g | Eiw: 102,56g | Kohlh: 143,21g.
Frühstück: Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Bombbar Topping Banana & Mango, ***Булочки***, Огурец, Еко Икра из Кабачков, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ***Судак под Шубой***, Лимон, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Abendessen: Пирожок с Картошкой, Первый Вкус Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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