Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 206,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Philadelphia Doppelrahmstufe, Mischbrot. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Rahmsauce, Putenfleisch, Spätzle. Abendessen: Putenfleisch, Kühne Cocktail Sauce, Rote Paprika, Karotten, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Gröbi Grapefruit Zuckerfrei . mehr...
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konstantes Gewicht
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Gabriele43's Gewichtsverlauf
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