Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 47,20g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Капуста Тушеная. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Sonstiges: Хурма, Голден Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kristina_k_88's Gewichtsverlauf
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