Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 118,42g.
Frühstück: Fit Сироп Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Печенье Кокосовое***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Bootybar Crunch Мятная Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Магнит Суп Мясной с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: ***Мусс***. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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