Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2021:
1094 kcal Fett: 55,29g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 83,46g.   Frühstück: Kirschtomaten, Radatz Debreziner, Mautner Markhof Zwiebel Senf, Zwiebeln, Kirschtomaten. Mittagessen: Kirschtomaten, Arla Skyr Natur, Felix Tomaten Ketchup, Darbo Zwetschkenröster, Zwiebeln, Kartoffelbrot, Blauschimmelkäse, DESPAR Rucola, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Ja! Olivenöl, Rindfleisch. Abendessen: Natur Aktiv Balsamico Creme, Ja! Olivenöl, Cocktailtomaten, Clever Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mehr...
105 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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