Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
|
54,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
|
2031 kcal
|
Fett: 109,83g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Пятерочка Авокадо, ***Овсяноблин***, Alpro Vanilla, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Novus Творожное Печенье, Огурец, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|