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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1205 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: DM Bio Maiswaffeln, Chef Menü Putenschinken Sandwich Light, Rispentomaten, SPAR Käseaufschnitt Leicht. Mittagessen: Alnatura Maiswaffeln, SPAR Vital Bio-Kokosmilch, Clever Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Kürbis. Abendessen: Schafskäse, Kalbfleisch, Brajlovic Cevapcici, Rispentomaten, Zwiebeln, Grüne Paprika, Lamm. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, McDonald's Chicken McNuggets (6). mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 1 Stunde. mehr...
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