Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1144 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 170,94g.
Frühstück: Feigen, Nektarinen, Mila Skyr Natur. Mittagessen: Gemischter Salat, Ruetz Croissant . Abendessen: Wagner Piccolini Schinken, Vantastic Foods Soja Medaillons, Zwetschgenkuchen, Funny Frisch Ofenchips Sourcream, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Zwetschgenkuchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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leaaana's Gewichtsverlauf
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