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1145 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 138,74g.
Frühstück: Ja Natürlich Bio Eieraufstrich, Echt Bio Tilsiter, DM Bio Maiswaffeln, Hofstädter Puten Aufschnitt, Spitzpaprika, Kirschtomaten. Mittagessen: DM Bio Maiswaffeln, Garten Krone Pfefferoni Scharf, Ei, Hokkaido Kürbis, Kirschtomaten, Clever Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Felix Rindsgulasch, Linsen. Abendessen: Milfina Magertopfen, SPAR Kakaopulver, Maizena Maisstärke, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. mehr...
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1927 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Samsung Health - 1 Stunde. mehr...
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 Kommentare
Sieht gut aus. Was ist das genau??
27 Aug 21 vom Mitglied: china350
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Dankeschön :) Puding aus Maizena mit Magertopfen, Kakao und Süßstoff gemischt, sehr lecker... 205 kcal
27 Aug 21 vom Mitglied: JankaF
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