Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
74,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
638 kcal
|
Fett: 4,94g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 55,99g.
Frühstück: Herbalife Protein-Getränkemix / PDM, Herbalife F1 Shake Apfel-Zimt, Milfina Magertopfen. Mittagessen: Nature's Gold Weiße Bohnen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|