Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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59 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: ***Пирожное***, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Фарфор Пицца Мясная, Ванильный Молочный Коктейль . Abendessen: Fanta Fanta, Fanta Fanta. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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