Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 48,90g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Чай с Молоком, Моя Цена Кетчуп, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Шашлык из Свинины, ***Цветная Капуста с Сосиськой***. Abendessen: ***Сгущенка с Сиропом Топинамбура***, Чай с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|