Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 62,39g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: Nestle Kit Kat Senses Gold Edition Deluxe Caramel And White Chocolate, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Желудки Куриные, Сельдерей, Перловка Отварная, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Подлива, Печень Куриная в Сметане, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Иван-Поле Конфитюр Малина, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса из Мяса Птицы, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|