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Und wieder ein bisschen bewegt :)
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3122 kcal
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Fett: 131,53g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 346,38g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Frico Gouda Jung, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Mittagessen: Edeka Weizenmehl Type 405, Butter, McCain Kroketten, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Spargel (Frischware). Abendessen: Bofrost Hähnchenbrustfilet in Currysoße, Spaghetti, Pizza Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kokos, Mister Choc Peanut & Choco Mini, Äpfel, Chiquita Banane, Kinder Riegel, Hefebrötchen, Favorina Kokos Mandeln. mehr...
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2803 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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Moin moin und danke für die Einladung. Einen schönen Wochenstart wünsche ich euch 👍👍👍
17 Mai 21 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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