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696 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 17,89g.
Frühstück: Edeka Serrano Schinken, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Arla Skyr der Cremige Natur, Salsa, Kartoffelbrei, Merguez. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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