haseeins's Notizen, 28 Feb 21

Gestern nicht so schnell gewesen da längere Strecken bergauf gingen. Aber ich hab durchgezogen und bin stolz auf mich.

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2449 kcal

Fett: 93,60g | Eiw: 95,87g | Kohlh: 306,42g.   Frühstück: Mohnbrötchen, Maggi Würze, Frau Antje Pikantje, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milfina Schmand, Milbona Gouda Jung Gerieben, Birkel Bandnudeln, ORO di Parma Passierte Tomaten, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), REWE Rinderhack. Snacks/Sonstiges: Fritt Kaubonbon, funny-frisch Salzstangen, Banane, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mehr...