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1608 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 137,70g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: Domates Sosu (Konservelenmiş), Carrefourhindi, Haşlanmış Yumurta, Nohutlu Ekmek. Mittagessen: Armut, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Pınarvanillaprotein. Abendessen: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Unochiatohumluekmek, Somon. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Antep Fıstığı. mehr...
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1397 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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cecellia1's Gewichtsverlauf
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