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517 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 20,92g.
Frühstück: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Senf, Arla Skyr der Cremige Natur , Seefisch Seelachsfilet. Abendessen: Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, Dinkelbrötchen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Arla Skyr der Cremige Natur , Schweinezunge, Spargelcremesuppe. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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