|
2322 kcal
|
Fett: 74,09g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 335,59g.
Frühstück: Malzers Weizenmischbrot, Malzers Roggen Dinkel Bäck, Salatgurke, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Leerdammer Original, Géramont Frisch-Genuss. Mittagessen: Chef Select Gnocchi, Green Grocer's Spinat, Dulano Delikatess Bacon-Streifen, Rama Cremefine 7%. Abendessen: Snickers Miniatures. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Zitronenkuchen, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Hefezopf. mehr...
|
|
2839 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|