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обед ~405ккал не очень симпатично, ахах но вкусненько
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1207 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 106,80g | Kohlh: 82,02g.
Frühstück: Кофе, Голубика, Alpro Soya Original Soya Drink, Bombbar Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Chikalab Chika Biscuit Peanut, Сухие Цельные Семена Кунжута, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, ВкусВилл Авокадо Хаас. Abendessen: Вино Красное Сухое, Boombar Protein Cookie Curd Cake. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Boombar Protein Cookie Peanut. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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MiraCassandra's Gewichtsverlauf
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