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1078 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Ja Natürlich Bio Reiswaffeln ohne Salzzusatz, Kirschtomaten, Hofstädter Leichtschinken, Philadelphia So Leicht. Mittagessen: Ja Natürlich Olivenöl, SPAR Junge Erbsen, Kikkoman Sojasauce Süß, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Bon Asia Mungobohnen Keimlinge, Shan'shi Bambussprossen, Vegini Streifen Süß Sauer, Exotic Food Glasnudeln. Abendessen: Nöm Pro 20 Erdbeer Joghurt High Protein. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mehr...
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 Kommentare
Wow sehr schön, bitte was sind die Zutaten für diese Mahlzeit.
29 Nov 20 vom Mitglied: Ahmed Wahed3
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Vielen Dank Ahmed, ich poste jetzt 2 Bilder mit den Zutaten, du kannst dir das gerne ansehen 😊
29 Nov 20 vom Mitglied: JankaF
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29 Nov 20 vom Mitglied: Ahmed Wahed3
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29 Nov 20 vom Mitglied: JankaF
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