Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 185,19g.
Frühstück: Hofer Frühstückskipferl , Nöm Pro 20 Protein Vanille. Mittagessen: Bananen, Sonnenblumenbrot, Der Mann Mohnschnecke. Abendessen: Pfannkuchen, Äpfel, Vegetarische Lasagne mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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leaaana's Gewichtsverlauf
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