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1147 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: Finn Crisp Roggen, Hofstädter Leichtschinken, Kirschtomaten, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. Mittagessen: Roggen Knäckebrot, Essiggurken, SPAR Feine Küche Erdäpfelgulasch mit Frankfurterscheiben. Abendessen: Nöm Pro 20 Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mehr...
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