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1040 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 99,01g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Vier Diamanten Thunfisch Pikant, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Ja Natürlich Reiswaffeln, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lomee Gurken Salat. Abendessen: Nöm Pro 20 Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. mehr...
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