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1089 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 69,54g.
Mittagessen: Rotkohl, Efko Käferbohnen Salat, Eisbergsalat, Gekochtes Sauerkraut, Entrecote. Abendessen: Entrecote, Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Bofrost Griechischer Bauernsalat , Cappuccino. mehr...
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mjh1302's Gewichtsverlauf
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