Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:
1268 kcal Fett: 79,62g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 79,92g.   Frühstück: Haferflocken, Blaubeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett. Mittagessen: Pinienkerne, Weißkohl, Chorizos, Gouda oder Edamer, Kürbiskernöl. Abendessen: Gouda oder Edamer. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink und Rot), Espresso. mehr...



     
 

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