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Es war wirklich keine Absicht diese Figur zu laufen. Ein Schelm wer böses dabei denkt :)))
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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2438 kcal
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Fett: 92,72g | Eiw: 92,11g | Kohlh: 302,76g.
Frühstück: Exquisa Der Sahnige Kräuter, Malzers Brot, Dinkel Spezial, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Bauer Butterkäse, Malzers Dinkel Chia Brot. Mittagessen: Valbonta Grana Padano , Italiamo Passata Di Pomodoro Rustica, Zwiebeln, Alpro Rice Cuisine, Sellerie, Möhren, Zucchini, Landjunker Rinderhackfleisch, Birkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Bottermelk Lemon, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
ich fürchte, meine Fantasie reicht irgendwie nicht aus, um da was zu erkennen 🙄😂 sollte ich mir deswegen sorgen machen?🤔
28 Sep 20 vom Mitglied: lena-wob
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28 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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Dafür dass du mir ein mal im Monat joggen gehst wirklich sehr gut....👍👍💪
28 Sep 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
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Karina wie kommst du darauf das ich nur einmal im Monat joggen gehe?
28 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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Aber trotzdem danke. Du siehst ja öfter meine Beiträge. Da poste ich doch öfter meine Aktivitäten aus dem Studio. Wir gehen zweimal die Woche. Also laufen gehen wir schon etwa 8 Mal im Monat. Aber ich schaue halt mit meiner Vorgeschichte ein bisschen wieviel ich mache.
Aber du bist ja auch oft am laufen. Richtig cool 👍👍👍👍👍
28 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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Ups....nicht gesehen.....öffter glaube ich ein Laufband oder crosstrainer bei dir aber mit dem joggen nicht .....aber richtig gut.💪💪
Ich schaffe noch nicht so viel....laufe erst seit 4 Wochen....bevor ich 7 km schaffe dauert noch ein wenig.🙈🙈
28 Sep 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
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haseeins's Gewichtsverlauf
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