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2327 kcal
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Fett: 96,67g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 257,39g.
Frühstück: Géramont Géramont mit Joghurt, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gouda, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Real Hausbäckerei Kürbiskernkartoffelbrötchen, Banane. Abendessen: Muratbey Helix Käse, Malzers Weizenmischbrot, K-Classic Salat Dressing French, Hartgekochtes Ei, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Tomaten, Gemischter Salat, Lidl Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Merci Petits Winter Mandel, Storck Riesen, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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haseeins's Gewichtsverlauf
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