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heute vor dem Frühstück ganz motiviert :) 5Minuten-für-deinen-Rücken, danach freeletics (heute auch nur ein 5Minuten-Workout vom Coach also gibts hinten raus noch ordentlich Yoga mit meiner Lieblingslehrerin :) einen wunderschönen Gründonnerstag euch allen
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2044 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 331,40g.
Frühstück: Nektarinen, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gutes Land Gouda, Mischgemüse, Aldi Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Spaghetti Bolognese. mehr...
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