irka_ch's Notizen, 10 Mrz 20

irka_ch's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Доброе утро мир🤍

Diätkalender ansehen, 10 März 2020:

1419 kcal

Fett: 54,76g | Eiw: 65,91g | Kohlh: 168,83g. Frühstück: Лукашинские Мусс Яблочно-Банановый, Руслада Печенье Творожное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Mittagessen: Сахар, Правильное Решение Пастила с Ароматом Ванили , Чай, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Палочки Французского Тоста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Макароны Отварные, Котлета Рыбная, Помидоры Черри. Abendessen: Кофе с Молоком, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры Черри, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Молочная Благодать Варенец, Каша Пшенная на Молоке, Вода. mehr...