Huiii...das ist aber toll. ☺️
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108 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 197,68g.
Frühstück: Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Grafschafter Unsere Besten, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. Mittagessen: Möhren. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Kaffee mit Milch, Pringles Hot & Spicy. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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