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1479 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 130,79g | Kohlh: 105,52g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Quarkauflauf, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Abendessen: Lindt Schokolade 90%, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Quark Vanille, Falsche Bratkartoffeln mit Tofu & Rührei, Quarkauflauf. Snacks/Sonstiges: Tuc TUC Original, Ferrero Küsschen, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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 Kommentare
07 Jan 20 vom Mitglied: Jazzue
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Du schaffst das ganz bestimmt❗❗
Wünsche dir noch einen schönen Abend👍😊🌞🙋♂️
07 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
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07 Jan 20 vom Mitglied: wuschal
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@falke: Danke, dir auch einen schönen Abend 😉
Wie war denn dein Silvester / Neujahr?
Gut rein geflutscht? 😆
07 Jan 20 vom Mitglied: Tigalillie
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Ja ,war alles super und haben wie immer im kleinen Familienkreis gefeiert!
07 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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