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2334 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 121,35g | Kohlh: 327,35g.
Frühstück: Honig, Butter, Tomaten, Schwarzbrot, Ei. Mittagessen: Gurke (Geschält), Couscous (Gekocht). Abendessen: Bolognese Sauce , Spaghetti, Gemischter Salat mit Dressing, Couscous (Gekocht), Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Banane, Knusperone Knuspermüsli Honig, Alnatura Soja Flocken, New Lifestyle Magerquark. mehr...
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martina.b10209's Gewichtsverlauf
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