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wird Zeit für den Rückwärtsgang
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 313,78g.
Frühstück: Butter, Honig, American Paprika-Relish, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 22 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Google Fit - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ups🤢. Ja, gut, dass Du wieder da bist👍👍👍💝
10 Nov 19 vom Mitglied: summen
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Ja habe es leider ganz schön schleifen lassen :( naja Einsicht usw. Du weißt schon ;)
11 Nov 19 vom Mitglied: jugu1
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