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¬°｜oO(燃えろ脂肪！ ¬＝｜oO(皆んな大好きアイスクリーム、はたして低強度の筋トレで帳消し出来るのか？明日の朝が楽しみ。
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1880 kcal
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Fett: 88,77g | Eiw: 101,81g | Kohlh: 169,45g.
Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: サーモンの刺身, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 きんぴら. Abendessen: 森永乳業 パルム (90ml), おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. Snacks/Sonstiges: はちみつ, 明治 スーパーカップ スイーツ 苺ショートケーキ, ゆで卵, ハーゲンダッツ クッキー&クリーム. mehr...
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