jelü's Notizen, 11 Okt 19

Hallo Jelü, gestern habe ich noch groß getönt und heute habe ich nur 6 Punkte und das auch nur, weil ich mir zum Abendessen das ganze Gemüse reingequält habe 🙈 Hab noch einen schönen Abend 🙋 

Heute war ich fleißig: Sport 2, Schritte 4!, Gemüse 2 und Wasser 1 = 9 Punkte (Montag) 

Super Leezah👍👏, du ziehst uns heute wieder hoch😊 

Hat ja super heute geklappt 🥴ganzen Tag voll Disziplin.... viel Wasser, viele Schritte, Sport und Gemüse....🙈😢und dann diese Kräcker, 500 extra Kalorien, nach 20:00 Uhr ! Schade wirklich blöd und schade , nur gut das ich so dick bin da kann ich mir nicht selbst in denn Ar... beißen ! Der tritt kommt wohl Freitag auf der wage .... 11 Punkte immerhin 🤨 

Elf Punkte sind toll, Jelü! Vielleicht sind dann die Cracker doch schnell verdaut! 😘 

Hallo liebe Jelü, ich steige aus der challenge und fatsecret aus, da ich leider nicht die Unterstützung bekommen habe, die ich mir erhofft habe! Sorry, viel Erfolg euch weiterhin. 

@Bettinchen80 Was hast du dir den erhofft bzw. wie können wir dir helfen? 

Bettinchen, ist Dir bewusst, dass man Deine Beiträge nicht kommentieren kann? Diese Funktion hast Du nicht frei geschaltet. Ansonsten hilft es oft, in die Community hinein zu kommen, wenn man bei Menschen, die man interessant findet, sympathische Kommentare hinterlässt! 🙂 

Hallo Bettinchen, wollte gerade das gleiche schreiben wie Leezah79. Schau doch Mal in deinem Profil unter Einstellungen nach. Ich würde grundsätzlich gerne auf deine Beiträge antworten, aber das geht leider nicht. Denk noch Mal drüber nach, bevor du dich zurück ziehst. Und wie Leezah79 schon sagt, Du kannst auch jederzeit was nettes bei anderen schreiben. Diese antworten dir dann ggf. in ihrem Chat, wenn es bei dir nicht funktioniert. Das hier ist eine tolle Gemeinschaft mit vielen lieben Menschen. Sei ein Teil davon.🙋 

Hallo liebe Jelü, Ich habe heute 10 Punkte. Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋 

Dienstag 2 Sport, 3 Schritte, 3 Gemüse und 1 Trinken = 9 Punkte! 😁 

So ihr lieben Teufelchen, jetzt dürft ihr euch warm anziehen (obwohl, dort wo die Teufelchen wohnen...🤔) ich habe jetzt meine Fitti-Anmeldung und jetzt wird für Dorni's Engel so richtig durchgestartet 😇😇😇.... Mal sehen wer am Ende diesmal die Nase vorne hat 😈😇😘😘  

💪💪💪 

Nee,nee, ihr (B)Engelchen...so läuft das nicht. Ab sofort laufen wir zu Höchstformen auf🏃🤸🏋️⛹️🚴🏌️🤺🏂🥦🥕🍅🥒🥛🥛🥛🥛 👏 Go Devils Go 👏 

Das ist aber sehr Schade Bettinchen 😢überlege es dir doch noch mal ! Dienstag 5 Punkte!  

Ich fände es auch schade, Bettinchen und das nicht nur weil sonst unser bestes Challenge Engelchen 😇▶️😈zum Teufel wird 😉 Nein im Ernst, die Gemeinschaft ist meiner Erfahrung nach schon hilfreich.. vielleicht magst du uns ja einfach mal sagen was wir zu Deiner Unterstützung tun könnten? 

Moin Moin, ich würde euch gerne unterstützen, falls Bedarf ist, da ich nach einer kleinen Auszeit mit Tapetenwechsel der Arbeitswohnung und Dienststelle mit ein paar Kilo mehr auf den Hüften hochmotiviert restarten möchte.  

Ich habe zwar viel gelesen und gesucht, leider jedoch nicht, wofür es welche Punkte gibt. Wäre schön, wenn es nochmal jemand posten oder via pn schicken könnte, vielen Dank 

Cool, Big-Bert! Für folgende Dinge gibt es Punkte: Je 5000 Schritte 1 Punkt Je 15 Minuten Sport 1 Punkt 2,5 l Wasser getrunken 1 Punkt Je Handvoll Gemüse gegessen 1 Punkt. Wiegetag ist wieder der Freitag. Jelü berechnet Dir an diesem Tag einen Punkt, wenn du dein Gewicht gehalten hast und zwei, wenn du abgenommen hast. Du kannst die Punkte tageweise oder am Ende der Woche gesammelt abgeben (Donnerstagabend). Alles klar? 

Huhu Big-bert... schön das du wieder da bist