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nach den ZA Besuch gibts selbstgemachten Griesbrei... ein Träumchen ♡
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1020 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 92,14g.
Frühstück: Harry Eiweißbrot, Banane. Mittagessen: Aldi Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Abendessen: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grafschafter Weichweizen-Griess. Snacks/Sonstiges: Belbake Backkakao, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Liebe Ruana💛Jaaa ich auch. Hab ein neues Rezept gefunden, auch ganz ohne Zucker, aber mit Ei und bissel Frischkäse. Der Hammer
10 Sep 19 vom Mitglied: Dreja44
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Ich liebe Grießbrei auch 💚💚💚
10 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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So hin und wieder war Grießbrei mal ganz nett. Aber ich habe mich daran regelrecht hungrig gegessen. Spätestens eine Stunde später musste was gescheites herzhaftes her.
10 Sep 19 vom Mitglied: rolikahn
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10 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
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mag ich immer Zaubergriess.👍🐳
10 Sep 19 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@Dreja wie sieht das Rezept mit dem ei und dem frischkäse aus ?😊😄
Bin nämlich auch ein Grießbreifan😄😍
10 Sep 19 vom Mitglied: Eiswagen
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Ich hatte das Rezept von Chefkoch abgewandelt nach meinem Bedarf
Priese Salz
400 ml ungesüsste Mandelmilch
40 gr Weichweizen Gries
1 Ei
10 gr Exquisa 0.2 %
FlavDrops Vanille
Salz und Milch zum Kochen bringen, Gries reinrieseln lassen, aufkochen dann 5 min zugedeckt ziehen lassen, Eiweiß steif schlagen. Dann erstmal Eigelb und Frischkäse schön einrühren das Eiweiß unterheben. Mit den Drops verfeinern ....suuuper lecker
10 Sep 19 vom Mitglied: Dreja44
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Dankeschön! Muss ich mal ausprobieren 😊😍
11 Sep 19 vom Mitglied: Eiswagen
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