Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 90,95g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 273,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, SPAR Knusper Müsli Nuss, Äpfel, Birnen, Trauben, Milfina Joghurt 3,6%, SPAR Knusper Müsli Triple Chocolate, Orangensaft. Mittagessen: Chinesisch Gebratener Reis, Apfelsaft, Kirschsaft, Gebratene Ente, Asia Wok-Sauce Süß-Sauer. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Birnen, Kaffee mit Milch, Kinder Milchschnitte, Vollmilch, Snickers Snickers, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Christina ☆'s Gewichtsverlauf
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