Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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86,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3435 kcal
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Fett: 121,70g | Eiw: 116,98g | Kohlh: 470,69g.
Frühstück: Schärdinger Rollino Kräuter, Dulano Serrano, Clever Toastschinken, Frauentaler Putensalami, Käse, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Zucker, Schwarztee, Hofer Walnussbrot, Butter, Orangensaft. Mittagessen: Apfelsaft, Ja! Creme Fraiche, Gouda oder Edamer, Brunch Classic, Schärdinger Rollino Kräuter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Delikatess Bacon. Abendessen: Barilla Cannelloni, Kirschsaft, Apfelsaft. Snacks/Sonstiges: Cookie, Vollmilch, Kaffee mit Milch, Kinder Milchschnitte, Snickers Snickers, Vollmilch, McDonald's Eistüte, Senseo Cappuccino, Vollmilch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Christina ☆'s Gewichtsverlauf
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