Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 230,90g.
Frühstück: Milfina Frischkäse, Bio Primo Knuspriges Bio Maisbrot, Äpfel. Mittagessen: Butter, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Cocktailtomaten, Milfina Teebutter, Billa Vollkornbrot, Ei, Das Gesunde Plus Sportness Energie Kokos-Mandel. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Manner Schnitten, Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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martinatina1717's Gewichtsverlauf
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