schlankeelke's Notizen, 18 Mai 19

Hallo ihr Lieben da draußen, morgen früh kein wiegen und die nächsten 2Wochen nicht. bin in Griechenland und hoffe ich bekomme das mit dem Essen gut hin....danach geht es weiter weil ich will ja noch 8kg abnehmen. bis dahin bleibt alle gesund.. ..

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
1413 kcal Fett: 79,48g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 110,99g.   Frühstück: Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Weizenbrötchen, Matjesfilet. Abendessen: Weizenbrötchen, Rührei, Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß. mehr...
1893 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
genieße deinen Urlaub! Ich liebe Griechenland 😍😍😍😍 
18 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
Schönen Urlaub, genieße die Zeit 🤗☀️🍀🍀🍀🍀 
18 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Einen erholsamen Urlaub wünsche ich Dir 😎😎😎 
18 Mai 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Danke euch....🤗 
18 Mai 19 vom Mitglied: schlankeelke

     
 

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