Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 120,43g.
Frühstück: Wasa Crisp'n Light, Avocado, Gekochtes Ei, Sojamilch. Mittagessen: Karottensaft, Balsamico, Schafskäse, Rohkost, Landgut Feines Hühnerfilet. Abendessen: Balsamico, Rohkost, Schafskäse, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Milfina Streichfein Ungesalzen, Weißbrot, Natur Aktiv Bio Soja Drink, Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Milfina Cremiges Naturjoghurt 1,8% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dubidam's Gewichtsverlauf
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