Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2019
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Mittagessen: Деликатесы Армении Сыр Чанах, Гречка Отварная, Яйцо, 4 Сезона 8 Овощей. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрегат Тунец Натуральный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Snacks/Sonstiges: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Магнит Морковь Свежая, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina_k_88's Gewichtsverlauf
|