schlankeelke's Notizen, 10 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
1372 kcal Fett: 71,14g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 97,42g.   Frühstück: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Aldi Natives Olivenöl Extra, Mais, Cocktailtomaten, Rührei, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Grießbrei, Kiwi. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln, Gemischter Salat, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Kraft Miracel Whip, Aldi Natives Olivenöl Extra, Peperoni, Mais, Mitakos Feta Light, Aldi Thunfisch, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich. Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritzschnecke, Aldi Cashewkerne. mehr...
1881 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 32 Minuten. mehr...

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Kommentare 
👏🏻👍 
10 Mrz 19 vom Mitglied: jetzt-geht´s-los
Wow! Tolle Leistung. Herzlichen Glückwunsch dazu.  
10 Mrz 19 vom Mitglied: Marijolie
👏👏👏👏👏👍 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Super 👍 
10 Mrz 19 vom Mitglied: silvajanke
👏🙋‍♀️🍀 
10 Mrz 19 vom Mitglied: schnorra
Perfekt 👍 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Svetlana27sv
Boah, Glanzleistung ! Super Ergebnis 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Jantox
Wow, du schaust toll aus👍👏👏 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Cattylein
👍👍👍👍😊 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Himmlischerbote
Cool,das ist ja krass 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Achill Island
Super👏👏👏 
10 Mrz 19 vom Mitglied: nini0689
Danke,für eure tolle Unterstützung ohne euch hätte ich es auch nicht geschafft.😘 
10 Mrz 19 vom Mitglied: schlankeelke
Super💪🏽 
10 Mrz 19 vom Mitglied: 3pluseins
Wow, was für ein Unterschied. Toll gemacht 👍🍀 
10 Mrz 19 vom Mitglied: KaEvMa
Meine Fresse du schaust H A M M A aus, ich bin total begeistert 👍 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
Gratuliere 😃👍🏼 
10 Mrz 19 vom Mitglied: Ritamine_
Super 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍  
11 Mrz 19 vom Mitglied: nici003
Glückwunsch, klasse! 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Cybermaike
Klasse👍, Glückwunsch 👏👏👏🍀 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Steffie0102
Voll cool 👍🙌 
11 Mrz 19 vom Mitglied: Uwe Neff

     
 

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