Neverseen's Notizen, 21 Feb 19

Auch wenn ich aktuell das erste Mal seit meiner Ernährungsumstellung seit 19 verflixten Tagen auf einem Plateau hänge und langsam dezent genervt bin..heute vor genau einem Jahr habe ich mich das erste Mal nach viel zu langer Zeit wieder auf eine Waage getraut und wurde direkt mit dem Ergebnis bestraft. 🤣 Die angepeilten 50 Kilo minus in einem Jahr habe ich zwar nicht erreicht aber ich bin mir sicher im Sommer habe ich die restlichen 15 Kilo abgeworfen. 💁🏻‍♀️🥳

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1298 kcal Fett: 28,31g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 147,16g.   Frühstück: Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dulano Hähnchenbrust, Ei. Mittagessen: Combino Tomatensauce, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Toast Twins, Bresso Kirschtomaten & Chili, Dulano Lachsschinken, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...

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Kommentare 
Wow, deutlich schmaleres Gesicht, du hübsche Maus! Und auch du wirst dein Ziel erreichen! Weiterhin viel Erfolg. 
21 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
👍😘😘 Die Hamsterbäckchen sind weg😊😘😘👍👍✌✌✌✌✌ 
21 Feb 19 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Wahnsinn Respekt für die tolle Leistung👍🌺🌸 
21 Feb 19 vom Mitglied: darinajarling
und ich finde du siehst viel weniger als das angebene Gewicht aus 
21 Feb 19 vom Mitglied: darinajarling
Sehr hübsch 🥰 halte durch- es geht bestimmt bald wieder weiter runter 🍀✊🏼 
21 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
👍🙌 hübsch Ding ... Geduld is angesagt ✊🏻🍀 
21 Feb 19 vom Mitglied: Uwe Neff
wow. meinen größten respekt. du siehst gesund und glücklich aus. quäl dich nicht zu sehr die zahl ist nicht das ausschlag gebende.  
21 Feb 19 vom Mitglied: esy82
Wow super Leistung👍 und eine tolle Ausstrahlung. Die restlichen Pfunde bekommst du auch noch weg, obwohl ich finde das bräuchtest du nicht zwingend. Hut ab und weiterhin viel Erfolg 💪 
21 Feb 19 vom Mitglied: sedakaya44
Klasse!  
21 Feb 19 vom Mitglied: JulikaB.
Ich danke euch ❤️ Die Zahl an sich quält mich auch nicht, allerdings habe ich noch immer ungesundes Übergewicht, da mache ich mir nichts vor. Und das muss eben weg. ☝🏻🤓 
21 Feb 19 vom Mitglied: Neverseen
👍👍😘🙋🏻‍♀️💪 
21 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
Top Resultat👌🏻👌🏻immer weiter so und bleib dran 
21 Feb 19 vom Mitglied: Joe466
👏👏👏👏👏👏 
21 Feb 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Hab auch 14 tage lang nur böse gegessen. fastfood,chips u schoki waren satz😑 Viele Geburtstage usw.kaum sport wegen Erkältung. Aber Außer paar gramm is nix drauf gekommen. Wichtig ist,einfach wieder in die Spur zu kommen. Und du hast ja soviel abgenommen,da findest du bestimmt auch bald wieder die richtige Spur. Shakka! 
21 Feb 19 vom Mitglied: Monique_Z
An der Ernährung liegt es aktuell leider nicht. Das wäre sonst die einfachste Lösung. 😅 Irgendwann gehts schon weiter runter. 👍🏻 
21 Feb 19 vom Mitglied: Neverseen
....Du siehst richtig gut aus......also jetzt schon ! 👍🌻🌺 
21 Feb 19 vom Mitglied: Himmlischerbote
Du warst auch vorher eine Hübsche 🙄 aber jetzt siehst du deutlich schmaler und jünger aus. 👍🍀🙋‍♀️ 
21 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
Super toll. Respekt!!! Den rest schaffst du auch noch. Wer so viel abgenommen hat wie du, schafft den rest auch noch. Ich kenne das wenns heißt "du brauchst jetzt nicht mehr abnehmen" aber im übergewicht bin ich trotzdem noch.  
21 Feb 19 vom Mitglied: Sukkubus!
Ja ja die lieben Plateaus....aber eigentlich muss man sich sagen: sch... drauf, wenigstens lebe ich jetzt gesünder😉 
21 Feb 19 vom Mitglied: sir wukulon
Toller Unterschied.... Respekt vor deiner Disziplin! suuuper 😊🙋🏻 
21 Feb 19 vom Mitglied: Sabi1965

     
 

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