Diätkalender ansehen, 01 Februar 2019:
1323 kcal Fett: 46,76g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 136,50g.   Frühstück: Kiwi, Äpfel, Alnatura Haferflocken, Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch. Mittagessen: Couscous (Gekocht), Clever Sauerrahm, Kotanyi Steinpilze Getrocknet, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Abendessen: Bio.K. Tomate Basilikum Aufstrich, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: S Budget Haselnuss Creme, Beavita Vital, Bio Bergbauern Vollmilch, Backpulver, Haferflocken, Ei. mehr...





stani13's Gewichtsverlauf


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